３月のマクロビオティックスタートセミナー ♪

     ３月のマクロビオティック スタートセミナー   

　　　3月11日水曜日 

 

   　　本日は、リマクッキングスクール新宿校で開催されました

　　　 日本ＣＩ協会主催「マクロビオティックスタートセミナー」にて

            　講師を務めさせていただきました。

　　　　　

　　　現実が変わる出来事を目の当たりにした

　　　　　　　　　「あの日」から、一年が経ちました。

　　　東日本大震災で、被災された皆様の

　　　　　　　　　　一日も早い復興を、お祈り申し上げます。

　　　私たちが、皆様に、ご紹介している「マクロビオティック」は

　　　　　　　　　　すべての人々の心と体のご健康と幸福を願うものです。

　　　

　　　本日、3月11日という日に、「マクロビオティックスタートセミナー」にて

　　　　　　　ご参加の皆様と、出会うことができましたご縁に感謝し

　　　　　　　　　　　　　講座を進めさせていただきました。
　　　

　　　　　　　　　このご縁を、大切にしたいと思います。

　　　　　

　　　本日の試食メニューは

　　　　　　　玄米ごはん　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　　　　　春の味噌汁（玉ねぎ・人参・こがね麩・カットわかめ)

　　　　　　　人参と高野豆腐の胡麻煮

　　　　　　　青菜のおひたし

　　　　　　　昆布と椎茸の佃煮

 

　　　　　　　たくあん

　　　　

　　　　　　　三年番茶

　　　　　　　　　

　　　　　　　　　

　　　玄米を、はじめて召し上がった方も、いらっしゃっいましたが　　　

　　　　　　　圧力鍋で炊いた、モチモチした玄米ごはんを

　　　　　　　　　　　じっくりと、よく噛んでいただくことで

　　　穀物の持つ自然の甘みを、心地よく体感していただけたかと思います。



　　　　　

　　　心にも体にも、やさしい素材のみを使って

　　　　　　心を込めてお作りしたお料理を

　　　　　　　　　ご参加の皆様とともに、楽しめました。

　　　　　

　　　　　　　　　皆様、ありがとうございました。

　　　　　　　　　

　　　　   　　　素敵な毎日となりますように・・・

                              マクロビオティック料理家

                
　　　　　　　　　　　　　　　    　

えのもと ゆきえ

　　　　　　　　　　　　　　

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