落語会と「黒米せんべい」

   落語会と「黒米せんべい」

5月26日木曜日 

「三Ｋ辰文舎 落語&ライブ」（文京シビックホ－ル）に行きました。

私が、お料理教室をやっている、学芸大学駅徒歩1分「チェロキ－」のお客様、

「入船亭扇辰師匠」と「橘家文左衛門師匠」「鈴々舎わか馬改め五代目柳家小せん

師匠」からなる「三Ｋ辰文舎」（サンケイシンブンシャ）によるイベントです。

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　江戸のおもちゃ「二段こま」

落語と音楽をこよなく愛する3人の実力派落語家さんが、

「粋」な落語&ライブを披露してくださいました。

        たくさん笑いました 

                気持ちよかったです 

「笑うこと」は、とても健康によいことですね。

脳への血流が増加し、

思考や感情をコントロールしている脳の前頭葉を活性化させるとともに、

リラックスした時に出るアルファ波も増えるそうですよ。

「たくさん笑って」気持ちよくなったのは、

こんな科学的な根拠があってのことなんですね。

日常生活の中で、「たくさん笑うこと」は、

なかなか少なくなってきているかもしれません。

だからこそ、こんな楽しい落語会に参加して

「たくさん笑って」ストレス解消しちゃいましょう 

　　　　　　　

　　　　　　　　　「かたくり福祉作業所」の「わりばし」

また、今日は、練馬のビーンズアクトにて、

素敵な「わりばし」をGETしました。

この「わりばし」は、練馬区大泉町の「かたくり福祉作業所」の皆さんが、

和紙をひとつひとつ心を込めて折り上げたものです。

これで、150円とは、安い〜 

きれいな若草色が、落語情緒と相まって、ますます「粋」な気分の私なのでした。

　　　　　　　

　　　　               　　      「ライラック」

家に帰り、「黒米せんべい」を作りました。

「三年番茶」で、お茶タイム。

「黒米」には、不足しがちなビタミン、ミネラル類が豊富。

滋養強壮、造血作用もありますよ。

　 　　　　

　　　　　　　　　  　「黒米せんべい」と「三年番茶」



　　　　　明日、天気にな～れ！ 

　　　　　　　　　　マクロビオティック料理家

                   
　　　　　　　　　　　　　　　　     　えのもと ゆきえ

　　　　　　　　　　　　　　

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コメント 14

「笑う門には福来たる」・・・
笑うことは良いことですね〜〜大いに笑いましょう !
by yakko (2011-05-28 17:40) 

笑うことでホントにリラックスできますよね。
落語は生で聞いたことがないんですよね。
きっと会場の雰囲気はいいんでしょうね。
雨が続いて嫌ですね～。
早く良いお天気になってほしいものです。
by Hiro (2011-05-28 18:53) 

こんばんは＾＾
笑いは良いですね～　心がけなくちゃ＾＾
黒米はわたくしも普通にご飯を炊くとき入れています。
何だか健康になるような気分がします＾＾
by mimimomo (2011-05-28 18:58) 

yakkoさま
コメントありがとうございます。
笑うことは、美容にもよいそうですよ。
たくさん笑っちゃいましょう。
これからも、よろしくお願い申し上げます。

by YUKIE_CHEF (2011-05-28 19:44) 

Hiroさま
コメントありがとうございます。
私は、生で落語を見たのは、2回目ですが
とても迫力がありました。
観客さんの笑い声が、気持ちよく響きました。
明日も、雨かしらね〜。
これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE_CHEF (2011-05-28 19:50) 

mimimomo さま
コメントありがとうございます。
作り笑いをするだけでも、良い効果があるそうです。
毎日笑って元気でいたいですね〜。
これからも、よろしくお願い申し上げます。


by YUKIE_CHEF (2011-05-28 19:55) 

しかつめらしく暮らすより、笑って暮らす方がずっと好きです。
日々の生活に笑いを見つけられるって、素晴らしいことと思いませんか。
日常が豊かになるように思えます。
by ナツパパ (2011-05-28 20:35) 

こんにちは ＾＾
たくさん笑ってストレス解消ですね！！
ステキなわりばしですね。
150円ですか？お安いです！欲しいです！
今週半ばから「ライラックまつり」が始まりました。
この季節、昔は「リラ冷え」とも言われ（今も？？）
少し寒い日が続きます。
by ブルーデイジー (2011-05-28 22:20) 

ナツパパさま
コメントありがとうございます。
本当に、笑えるのって幸せな事ですね。
もう、なんでもいいから、笑っちゃえ〜〜〜
という感じ・・・。
笑うことは、腹筋にもよいみたいですね。
これからも、よろしくお願い申し上げます。

by YUKIE_CHEF (2011-05-28 22:29) 

ブルーデイジーさま
コメントありがとううございます。
「かたくり福祉作業所」の割り箸を見つけた時、
「やった〜」という感じでした。
とても綺麗な和紙でしたので・・・お買得でした。
ライラックは、今お家に飾っています。
色と香りが素敵です。
確かに、今日はリラ冷えですね〜。
これからも、よろしくお願い申し上げます。

by YUKIE_CHEF (2011-05-28 22:38) 

落語大好きです！　笑うのはほんまにええ事〜〜！
心の健康に繋がるよね〜〜♪
美味しいもの食べて・・・思いっきり笑おう〜〜♪
by hatumi30331 (2011-05-29 01:03) 

笑い・・・
ホントに大切ですよね！
最近・・
笑えない事のオンパレードで・・・（＞＜）b
by 淳司 (2011-05-29 09:30) 

hatumi30331さま
コメントありがとうございます。
おいしいものを食べて、たくさん笑うのって
最高の幸せですね。
もう、笑っちゃいましょう。ワッ・は・は・はっ・・・
これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE_CHEF (2011-05-29 10:02) 

淳司さま
コメントありがとうございます。
作り笑いでも、十分効果があるそうですよ。
淳司さん、お互いに、にっこり笑って
がんばっちゃいましょうね〜。
これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE_CHEF (2011-05-29 10:08)