「こころに太陽を、くちびるに歌を！」

　東北地方太平洋沖地震により、亡くなられた方々のご冥福をお祈り申し上げます。

　被災された皆様、そのご家族の方々に対しまして、心よりお見舞い申し上げます。  

「こころに太陽を、くちびるに歌を  」

オランダの絵本作家、レオ・レオニの作品、「フレデリック」は、

私の大好きな絵本のひとつです。

とても色彩が豊かで、また、ボエジ－な、ほんのりとした絵本です。

　　

　レオ=レオニ／著　谷川俊太郎／訳　好学社／発行

さむい冬を、サイロで過ごすのねずみたちは、冬に備えて、食べ物を、

せっせと集めています。

けれど、「フレデリック」は、別。

「お日様の光を集めてるんだ」

「色を集めているさ。冬は灰色だからね」

「言葉を集めているんだ。話のたねも尽きてしまうから」

いよいよ寒い冬が来て、少しずつ、食べ物も、なくなってしまいました。

のねずみたちは、おしゃべりをする気にも、なれません。

なんと、その時　「フレデリック」は、春から秋のあいだに集めてあった、

「おひさまのひかり」あざやかな「いろ」「ことば」を、

のねずみたちに、プレゼントしたのです。

というお話。

ちょっとかわったのねずみ「フレデリック」は、まわりの のねずみたち まで、

明るく、勇気づけました。

素敵ですね。

　　「みんな　はくしゅ かっさい」

　　　　▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

私のお料理教室に参加して下さった、臨床心理士Ｎ先生からお聞きした話ですが、

この度の大震災のあと、不安や、ショックで、心身に不調をきたし、訪ねてくる方が、

とても多いそうです。

Ｎ先生が、そんな方々と、お話をしていると、大きくふたつのタイプに分かれるそうです。

ひとつは、この大震災のショックが、あまりにも大きすぎて、

それまで悩まされていた不安が、消え去ってしまうタイブ。

「目が覚めた」ような感じかもしれませんね。

もうひとつは、この大震災の不安が、大きすぎて、そこからさらに、

次から次へと、不安を引き寄せ、結果的に、治癒を長引かせてしまうタイブ。

そして、前者のタイプの方々は、加速度がついたように、治癒が早まるそうですよ。

　　　▼▲ ▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲▼▲

　　　また、福島県で被災した友人Ｔさんは、避難所に

　　　　　　　　「炊き出し」のボランティアに通っています。

　　　　　　「とにかく、みんな、暗くならないで欲しい 」

　　　　　　　　「避難所では、みんなで、歌をうたっています 」 

　　　　　　　　　　　　　　　と、Ｔさんは、その思いを私に話してくれました。

　　　　　　　私たちを元気にしてくれるのは、

　　　　　　　　　　　太陽のような「こころ」なのですね。

　　

　　　　　だから、

　　　　　「こころに太陽を、くちびるに歌を  」

　　　

　　　　　

　　　　　　　　インドネシア製ココナッツの皮で作られたハンドペイントのボタン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（byビーンズアクト）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　マクロビオティック料理家

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　えのもと ゆきえ

                                              

 

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コメント 38

ご訪問&ナイスありがとうございました
どんなときでも　笑うこと　歌うことって身体に良いみたいですね
プラス大きな声を出すともっと良いみたいです
たまには思いっきりたくさん涙をこぼして泣くことも
ストレス発散に良いようですね(^^)
by エコピーマン (2011-03-31 23:44) 

エコピーマンさま
コメントありがとうございます。毎日、笑って過ごしたいですね。
by YUKIE (2011-04-01 01:42) 

YUKIEさん おはようございます。
訪問&nice! ありがとうございます。
これからもよろしくお願いしますね。

by mydreamtoday (2011-04-01 05:14) 

mydreamtodayさま
コメントありがとうございます。これからも、よろしくお願いします。
by YUKIE (2011-04-01 06:34) 

おはようございます☆
レオ・レオニ、私も大好きです。
数多いレオ・レオニの中でも、フレデリックは
最もお気に入りの一冊です。
フレデリックからは、ほんとに勇気をもらえますね。
素敵な記事をありがとうございます♪＾＾；
by スマイル (2011-04-01 07:12) 

おはようございます＾＾
物事はできるだけポジティブに考えた方がいいですね＾＾
太陽の光って、うつ病にも良いそうですし、
心に太陽を持つってすばらしい事だと思います。
by mimimomo (2011-04-01 08:10) 

おはようございます
どうしても沈みがちですからね
歌ってすごいですよね。すばらしいですよね

by はくちゃん (2011-04-01 08:19) 

絵もかわいいし、いつか手にとって
読んでみたいです♪
by がり (2011-04-01 16:48) 

こんにちは。
いい知れない不安の時、落ち込んだときは、唇に歌を、心に希望を。
東日本大震災、原発事故の被災者の皆様に明るい希望をと祈ります。
お越しいただきniceありがとうございます。^^;
by あら!みてたのね (2011-04-01 17:50) 

ご訪問＆コメント、ありがとうございました。
被災された方々の心が少しでも早く回復されんことを
お祈りしております。
by hayama55 (2011-04-01 20:44) 

先日はご来訪＆コメントありがとうございました。
「こころに太陽を、くちびるに歌を」すてきな言葉ですね。
子供の頃から恐怖だった地震が、あの日以来まったく怖くなくなりました。
1ヶ月続いていた謎の歯痛も消え・・・。
2つのうちの前者のタイプだったらよいのですが^^
by SAMEDI (2011-04-01 21:25) 

こんばんは。お越し戴きアリガトウございます。(^｡^)
by yakko (2011-04-01 21:32) 

ご訪問、niceありがとうございました。
フレデリックのお話、ほのぼのしました。

東日本大震災で被災された方の心の傷、自分と闘いながら最終的には自分自身で乗り越えなければなりませんね。
小さくても希望の灯りが見えていれば乗り越えられると信じています。


by gohho-sunflower (2011-04-01 21:43) 

スマイルさま
コメントありがとうございます。レオ・レオニの絵本のお気に入りが、一緒で、とても嬉しいです。色彩豊かで、すばらしいですものね。これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-01 22:35) 

こんにちは、初めまして。
ご訪問&nice!を頂きありがとうございました。
とても可愛くて美味しそうな（笑）blogですね ＾＾
また寄らせて頂きます❤

by ブルーデイジー (2011-04-01 22:39) 

mimimomoさま
コメントありがとうございます。私も、なるべく、朝日を浴びるようにしています。そうすると、なんだか元気が出てきますね。これからも、どうぞよろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-01 22:43) 

はくちゃんさま
コメントありがとうございます。私も、歌が大好きです。歌をうたうと、とても気持ちがよいです。たのしいです。
これからもよろしくお願い申し上げます。

by YUKIE (2011-04-01 22:50) 

がりさま
コメントありがとうございます。
ぜひ、「フレデリック」を読んでみてくださいね。私も、とても嬉しいです。これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-01 22:57) 

あらみてたのねさま
コメントありがとうございます。
今は、「不安」が多いことばかりですが、とにかく、みんなで元気になりたいですね。
これからも、どうぞよろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-01 23:06) 

hayama55さま
ご訪問コメントありがとうございました。
これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-01 23:23) 

SANEBIさま
ご訪問コメントありがとうございました。
本当に、大変なことが起こりましたね。早く、落ち着いた毎日を送りたいですね。
これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-01 23:30) 

yakkoさま
こんばんは。
ご訪問コメントありがとうございます。
これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-01 23:34) 

こんばんは。コメントいただきありがとうございました。
太陽の光は心も体も暖かくしてくれます。
人の優しさの光が被災地の方々の勇気となりますように。
by Hiro (2011-04-01 23:46) 

gohho-sunnfiowerさま
ご訪問コメントありがとうございます。
私も、被災地の皆様が、一日も早く、「笑顔」を取り戻されることを、心から祈っております。
by YUKIE (2011-04-01 23:49) 

ブルーデイジーさま
ご訪問コメントありがとうございます。
これからもよろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-01 23:53) 

暗くなり勝ちな日々ですが・・・・
みんなで助けって・・・明るくなって行きたいですね〜
楽しい事を見つけて「笑って」いたいです！

コメントありがとうございます！
by hatumi30331 (2011-04-02 09:28) 

hatumi30331さま
おはようございます。ご訪問ありがとうございます。
by YUKIE (2011-04-02 09:39) 

当方へのご訪問とnice、コメントありがとうございます。
フレデリックねずみちゃんの様に、何が本当に必要なのかを見極めるのは難しいけれど、明るい気持ちと前向きな気持ちを忘れずにいたいと思います。
by ミラノ (2011-04-02 16:48) 

ご訪問下さいましてありがとうございました。
素敵なお話を伺うことが出来ました。
今回の震災そして原発事故で、日々の暮らしの愛おしさを思い知りました。

by ナツパパ (2011-04-02 17:31) 

ミラノさま
コメントありがとうございます。不安が、多い毎日ですが、そんなときこそ、笑顔でいたいですね。これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-02 18:03) 

ナツパパさま
コメントありがとうございました。私も、おだやかな日々のしあわせを感じました。これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-02 18:08) 

こんばんは！
この本持ってましたよ～～
by やま (2011-04-02 21:36) 

やまさま
コメントありがとうございます。「フレデリック」をご存知とは、大感激ですよ。
by YUKIE (2011-04-03 00:02) 

おはようございます。
ご訪問 ＆ コメントありがとうございました☆
フレデリックはとても素敵なお話ですね。
「太陽のような心」を持って、前を向いて歩いて行きたいです。
by hirochiki (2011-04-03 08:15) 

hirochikiさま
おはようございます。コメントいただき、ありがとうございます。
これからも、よろしくお願い申し上げます。
by YUKIE (2011-04-03 11:10) 

こんにちは
by goro2001 (2011-04-03 13:36) 

goro2001さま
ご訪問ありがとうございます。
by YUKIE (2011-04-03 20:47) 

初めまして。
ご訪問くださりありがとうございます。
これから被災地では、メンタルケアも必要になってきますね。
by 青竹 (2011-04-04 09:46)